常報全媒體訊 元宵節過後，這個年就真的過完了。在大部分人回歸正常工作時，卻有壹小部分人不得不為春節長假的“放縱”買單。從上周壹開始，常州各大醫院迎來了門診高峰。面對每年節後的這壹固定“套路”，醫生紛紛表示淡定。 市壹院體檢中心主任任建如說，經過春節期間胡吃海喝、過度娛樂、日夜顛倒的不規律生活，身體多少會作出反應，對於某些疾病的高危人群而言，這算是壹個提前預警。全身健康檢查 隨著春天的來臨，體內各臟腑器官的功能慢慢活躍，有針對性的做些體檢項目，才是對過去壹年身體狀況最好的“結算”。 春節後，妳關註過妳的血糖了嗎？ 健檢 出場專家：市壹院體檢中心主任 任建如 節假日，在家過年的人，活動量就會銳減，飲食多油多鹽多葷菜，頓數也增加了不少。再加上像花生、瓜子、核桃這樣的堅果，以及酒精的大量攝入，短時間內會出現血糖較大波動。如果妳節後感覺疲勞不願上班，除了要關註“心理疲勞”，還要當心是血糖在作祟。 血糖的波動危害很大。現代研究表明血糖、血壓、血脂之間有壹定的相關性，高血糖容易引起血管病變，長期的油脂、糖類攝入過量，會引起脂肪肝、脂質代謝紊亂、肥胖等，從而引發血壓升高。同樣，高血壓伴肥胖患者也更容易引起胰島素抵抗、血糖升高等問題，所以節後不少高血壓患者會來內分泌門診看血糖問題。 如果妳是平時運動量少，經常在外面吃飯，飲食結構不合理，偏愛吃肉的類型，同時有糖尿病家族史，就要特別小心了。對於這壹類高危人群，建議除了常規體檢，最好再做強化內分泌體檢套餐，包括糖尿病、胰島素、眼底病變、甲狀腺等檢查，有助於對自己的潛在血糖問題認識更清晰。 對於那些空腹或者隨機血糖升高，但還沒有達到糖尿病診斷標準的人，需要進壹步檢查以弄清楚其糖代謝狀況，最主要的方法就是糖耐量試驗，這個試驗是壹種增加糖負荷的方法，可以提高糖尿病的檢出率。比如說，妳的空腹血糖只有6.8mmol/L，已經接近臨界值，可以進壹步做糖耐量測試，如果餐後2小時血糖指標超過11mmol/L，那就要警惕了。 節後消化科患者猛增，妳的腸胃怎麽了？ 出場專家：市二院腸胃病中心副主任 黃錦 節後，腸胃病中心住院患者猛增，急性胰腺炎、膽囊炎和肝硬化合並消化道出血這三類疾病發病率列前三位。目前，我們中心近80張病床全部住滿，門診上每天接診近200號，比平時增加了20%～30%。 患者的共性問題：壹是春節期間飲食沒有控制好，暴飲暴食、高脂餐、過度飲酒是發病主要誘因；二是過度勞累，休息不充分，尤其是像以前發作過胰腺炎、抵抗力低、有慢性胃病等基礎疾病的患者，特別容易發作急性胰腺炎。 很多膽囊炎患者，吃了油性大的食物會有疼痛感，但誤以為是胃痛，在家進行不準確的治療，實在痛得不行來醫院做B超才發現問題。胃和膽囊的位置靠得比較近，人們僅僅靠感覺是無法準確判斷到底是哪個部位出現疼痛。 這些年，胰腺炎的發病率逐漸趕超膽囊炎，而且有年輕化趨勢，50歲之前發病人群數量不斷上升，其中重癥不在少數。我們治療過壹個患者，壹年發作3次胰腺炎，前2次都比較輕，治好後又偷偷跑出去喝酒，第3次發作在南京搶救無效去世了。 預防比治病更重要。所以每年體檢時，除了基礎套餐，消化系統經常不舒服的患者可以做壹些專科體檢套餐。對於有消化道疾病家族史、長期飲酒和居住腫瘤高發地的高危人群，我們建議最好要在醫生指導下，定期進行胃鏡、腸鏡和血清腫瘤標誌物等有針對的檢查。 我們中心在去年下半年，正式推出了壹個叫做“放大染色內鏡”的檢查新項目，可放大幾百倍的高清攝像頭查看消化系統內細微的問題，通過染色來區分組織正常與否，如腺體結構、微血管結構等，從而識別病變是良性還是惡性的。這項檢查對於有萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉、胃炎伴有腸化或不典型增生的高危人群很有意義，對判斷基礎疾病上是否出現惡性病變非常準確。 節後眼科迎來高峰，高度近視者最好定期做眼底檢查 出場專家：市三院眼科近視激光中心副主任醫師 馮偉 幾乎每年寒假，不少拼命玩遊戲、看電視的孩子被家長發現近視問題，在春節過後被帶到醫院看眼科。上周壹，我們眼科掛了800多號，僅視光中心就掛了400多號，壹上午就做了15個激光近視手術。 第二個高峰就是開學後壹周內，學生反映黑板上的字看不清了，家長又會心急火燎地帶著孩子來眼科。而當“學生黨”占領眼科，家長為近視問題擔心不已時，戴著眼鏡並已成年的妳，是不是就可以高枕無憂了呢？ 答案顯然是否定的。對於高度近視者，特別是800度以上的，他們的眼球就像膨脹的氣球壹般，眼球壁越來越薄，視網膜比低度數的人更容易出現裂孔甚至脫落。輕微的視網膜問題正常人是無法感知的，等出現黑影遮擋時，妳的視網膜脫落或裂孔的問題已經很嚴重了。 對於這壹高危人群，定期做眼底檢查是最明智的選擇。早期發現視網膜問題，可以通過激光治療改善，晚期就只能手術了。 如果妳想通過激光近視手術改善視力，七八項術前檢查也是必不可少的。角膜薄的人做手術是有風險的，曾經有個1000度近視的學生為了當兵想來做手術，檢查下來角膜已經接近安全厚度的臨界值，我們就不建議他做，不然術後他的角膜會比壹般人更容易受損，風險很高。 此外，有圓錐角膜的人是絕對不可以做激光手術。圓錐角膜好發於年輕人，早期無癥狀，但發病時間長，後期會嚴重影響視力。對於有高度散光或短時間內因散光加重導致視力下降明顯的人群，需要做角膜地形圖檢查。無論何種程度的圓錐角膜，均無法用藥物治療，早、中期可配戴特制的硬性接觸鏡來控制病情發展，晚期應首選角膜移植。 （小貼士） 春節後最該進行體檢的人群 第壹類是40歲以上的中年人。 40歲以後，身體出現疾病的比例會較年輕時明顯提高。這個年齡是上有老、下有小的夾心族，事業負擔都比較重，也是人生壓力最大的階段，壹不註意就容易得心腦血管疾病、糖尿病，甚至癌癥。 第二類是春節前後應酬較多的人群。 如老板、銷售人員、單位領導等。這類人往往飲食大魚大肉、煙酒過度、壓力過大，容易得高血脂、脂肪肝、冠心病、高血壓、胃炎、胃潰瘍等疾病。 第三類是平時少運動又喜歡吃肉的“宅人”。 這類人幾乎整天坐辦公室，缺少運動，飲食結構不合理，偏食，如吃肉多，吃蔬菜水果少，這些都會擾亂人體正常的代謝，導致肥胖、高血脂、脂肪肝、骨質疏松等病癥。